당신의 하루, 시간 블록으로 재설계해보셨나요?

minji92 2025년 04월 28일

아침마다 업무 리스트를 펼쳐보면, 해야 할 일은 많은데 어디서부터 시작해야 할지 막막하셨던 적 있으신가요? 저 역시 매번 우선순위에 휘둘리며 하루를 허둥지둥 보낸 경험이 많았습니다. 그때, 한 동료가 시간 블록 기법을 추천해주었죠.

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// "gpt, 아래 항목을 참고해 [오늘의 주요 업무]를 1시간 단위로 시간 블록으로 나누고,

// 각 블록에 가장 중요한 우선순위 태스크를 배정해줘.

// 몰입이 필요한 구간에는 [집중 시간]을,

// 회의나 협업이 필요한 구간에는 [협업 시간]을 명확히 표시해줘."

// 결과는 표로 정리해 보여줘.

결과

시간대	주요 업무	구분
09:00-10:00	기획안 작성	집중 시간
10:00-11:00	팀 미팅	협업 시간
11:00-12:00	이메일 답변 정리	집중 시간

이렇게 하루를 시간 블록으로 쪼개어 관리하니, 우선순위가 명확해지고 몰입도도 크게 높아졌습니다. 여러분도 내일 하루, 시간 블록으로 재설계해보시면 어떨까요? 혹시 자신만의 일정관리 노하우가 있다면 공유해주실 수 있으신가요?

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